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提醒!小龍蝦+冰啤酒 小心腹瀉與痛風(fēng)

2019年05月29日08:31   來源:宿遷市廣播電視總臺(tái)

  夏天夜宵有三寶,麻辣小龍蝦、啤酒和燒烤。隨著入夏,小龍蝦的美味讓吃貨們不顧形象只為“十指流油”。都說小龍蝦和啤酒的經(jīng)典搭配是夏天的靈魂,但您知道嗎?這樣的吃法很容易導(dǎo)致痛風(fēng)和腹瀉。

  夏夜晚風(fēng)輕拂,朋友聚會(huì)閑坐,飯桌上的主角總是麻辣鮮香的小龍蝦,在所有夜宵選項(xiàng)中,小龍蝦可以說是最受歡迎,

  記者走訪發(fā)現(xiàn),多數(shù)市民偏愛重口味的小龍蝦,并且“逢吃小龍蝦必點(diǎn)啤酒”已經(jīng)成為了默認(rèn)搭配。但這樣的吃法盡管美味,卻很危險(xiǎn)。小王是一位公司職員,前不久和朋友聚會(huì)吃小龍蝦的經(jīng)歷讓他難忘。

  王先生:“我們5個(gè)人吃了八斤小龍蝦吧,喝了20多瓶啤酒,回家的第二天我發(fā)現(xiàn)自己大腳趾特別疼,然后立馬就去醫(yī)院了?!?/P>

  那么吃小龍蝦喝啤酒為什么會(huì)誘發(fā)痛風(fēng)呢?專業(yè)人士介紹,這與小龍蝦體內(nèi)含有的一種特殊物質(zhì)嘌呤有關(guān)。

  宿遷市第一人民醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)生陸芬:“小龍蝦嘌呤含量較高,人體攝取了大量嘌呤后,在體內(nèi)代謝產(chǎn)生尿酸,加上啤酒兩者發(fā)生化學(xué)反應(yīng),導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生的尿酸過多,蓄積到一定濃度,尿酸會(huì)結(jié)晶析出,結(jié)晶發(fā)生在關(guān)節(jié)處就會(huì)痛。”

  醫(yī)生表示,大量吃小龍蝦,喝啤酒,急性痛風(fēng)幾率很高。當(dāng)小龍蝦遇上冰啤酒,刺激腸胃,還很容易產(chǎn)生腹瀉。而且有些人完全不適合吃小龍蝦。

  宿遷市第一人民醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)生陸芬:“小龍蝦含有豐富的蛋白質(zhì),很容易引起機(jī)體的過敏反應(yīng)。過敏體質(zhì)人群尤其是海鮮過敏人群一定要注意。有一些患有呼吸道疾病和皮膚病患者也要切記食用,避免龍蝦病?!?/P>

  此外,食用的小龍蝦一定要新鮮衛(wèi)生,烹飪小龍蝦要煮熟煮透,才能確保殺死龍蝦體內(nèi)的細(xì)菌和寄生蟲。切忌將小龍蝦爆炒后就食用,因?yàn)楸床⒉荒苁剐↓埼r完全熟透,寄生蟲活體囊蚴一般在蝦頭部位,需要溫度達(dá)到100℃并持續(xù)10分鐘,才會(huì)將其殺死。

  宿遷市第一人民醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)生陸芬:“要選擇形狀完整、個(gè)頭均勻、顏色紅亮干凈,腹毛,爪毛干凈、腹白的小龍蝦,將小龍蝦放到兌了醋和鹽的清水里浸泡15分鐘,可以讓龍蝦吐出腮部的臟物,背部的蝦線一定要去除。”

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作者:王媛

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