很多市民家中都有一面身高墻，幫助孩子測量身高，可這量完，如何才能知道孩子的身高有沒有達標呢？現(xiàn)在，就可以對照新版《7歲以下兒童生長標準》來判斷了。那么，新標準對于孩子的身高是如何規(guī)定的？如何做才能幫助孩子長得更高呢？

　　宿遷市第一人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師李秋俠說：“現(xiàn)在新實施的新標準，它比之前就更詳細了。之前是按照國外的一個WHO組織給的（標準），不是針對我們中國的小孩子，新實施的標準，是針對中國小孩子頒布的一個新標準?！?/P>

　　具體來說，新標準包含了7歲以下男、女童身高、體重、頭圍等五個指標的百分位數(shù)和標準差數(shù)值。以7歲以下女童年齡別身長身高的百分數(shù)位值表為例，孩子的年齡和身高所對應(yīng)的表格中的百分比，代表其在同齡人中所處的位置。如果1歲女童，身高在78.6厘米，對照標準就屬于90%的同齡兒童身高。

　　宿遷市第一人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師李秋俠說：“比如身高在P3以下，那就是矮小了，這時候就要找原因。如果在P3到P97之間，那就是在正常范圍之內(nèi)。也可以根據(jù)它每次監(jiān)測的值畫個曲線，看它這個曲線是朝上走還是朝下走，如果說你第一次在P25之間，然后后來又變成P3了，說明他生長慢了。”

　　專家介紹，影響兒童身高的主要因素有內(nèi)在和外在兩方面。內(nèi)在遺傳因素大概決定了身高的70%。在后天的環(huán)境中，營養(yǎng)、疾病、生活習慣是最重要的影響因素。春季是孩子的黃金長高期，家長要抓住好時機。

　　宿遷市第一人民醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師李秋俠說：“家長不但要給孩子提供一個豐富的動物的優(yōu)質(zhì)蛋白，也要給孩子補充微量元素、礦物質(zhì)。我們要多做一些縱向的運動，比如說跳繩、打籃球，還有打羽毛球、游泳這些。”

　　除此之外，家長還要保證孩子充足的睡眠。學齡期孩子每天要保證8到9小時的睡眠，才能使生長激素分泌充足。