冰箱不是“保險(xiǎn)箱” 夏季慎吃隔夜菜
2023年06月16日08:31 來(lái)源:宿遷市廣播電視總臺(tái)
夏季到來(lái),人們的食欲下降,吃不完的剩菜剩飯放在冰箱里隔夜的情況十分常見(jiàn),然而,放在冰箱里的菜并不能確保安全。
醫(yī)生介紹,引起腸胃炎的原因主要是飲食因素。而在夏季,冰箱里的隔夜食物就是對(duì)健康的潛在威脅。
消化科主任中醫(yī)師蘇峰說(shuō):“低溫環(huán)境抑制了細(xì)菌的快速繁殖,但是時(shí)間放久以后細(xì)菌的菌落數(shù),數(shù)量也是不容小視的。我們雖然看不見(jiàn),它可能看起來(lái)很好,但其實(shí)內(nèi)部已經(jīng)腐敗了。夏天的冰箱也不是保險(xiǎn)箱,所以說(shuō)即使在冰箱里保存的食物,它也有保質(zhì)期?!?/P>
科學(xué)定義上,超過(guò)8小時(shí)的食物就屬于隔夜。醫(yī)生介紹,偶爾食用或是少量食用隔夜菜,并不會(huì)立刻導(dǎo)致腸胃炎的發(fā)生,但有6種隔夜菜千萬(wàn)不能吃,分別是:海鮮、綠葉菜、鹵味、豆?jié){、以及銀耳和蘑菇等菌類,它們會(huì)產(chǎn)生如大腸桿菌、沙門(mén)氏菌等一系列對(duì)人體有害的毒素。
消化科主任中醫(yī)師蘇峰說(shuō):“首先就是出現(xiàn)一個(gè)腹痛、腹瀉,拉肚子,會(huì)(產(chǎn)生)食源性的細(xì)菌,或者病毒感染,有一定的相關(guān)性?!?/P>
醫(yī)生介紹,輕微的腸胃炎可以自愈,而癥狀重的說(shuō)明致病菌的毒力很強(qiáng),甚至?xí)<吧?/P>
消化科主任中醫(yī)師蘇峰說(shuō):“輕微的話,我們通過(guò)服用蒙脫石散一類的藥物以后,基本上都可以控制好,如果出現(xiàn)了嚴(yán)重的癥狀,還是建議大家及時(shí)到醫(yī)院去就診?!?/P>