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暑期學輪滑要循序漸進 更要護好安全

2024年07月12日08:55   來源:宿遷市廣播電視總臺

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  提到輪滑運動,不少人的第一印象就是炫酷、帥氣、年輕范。在暑期興趣班的選擇中,輪滑也一直占據(jù)著榜單前列。那么,輪滑課程到底應該怎么選?怎么上?家長們又是如何看待的呢?

  暑期,在市文體館、宿城區(qū)文體中心等多個運動場地,不少孩子身著炫酷的裝備,腳踩輪滑鞋,訓練著各式各樣的輪滑技巧。

  輪滑運動好玩易上手,對天賦要求并沒有那么高,孩子喜歡,家長也大多愿意“成全”。

  在市區(qū)一家輪滑俱樂部,每年暑假,報名輪滑課程的學員都超百人,即便10多個教練將孩子們分散到5個場地進行訓練,每天的課程依然被安排得很滿。輪滑充滿了趣味性,不僅可以鍛煉孩子的身體,還可以提高孩子的肢體協(xié)調(diào)和平衡感,激發(fā)孩子的拼搏精神。但是也有家長表示,輪滑運動滑起來速度快,如果隨意滑動,存在一定的安全隱患。

  家長張女士說:“就是在路上可能是新手吧,就晃晃蕩蕩的,再加上后面的電瓶車、自行車,還有隨時穿來穿去的小孩,還是很危險的?!?/P>

  專業(yè)人士介紹,輪滑屬于專業(yè)運動,需要專人在專業(yè)的場地指導學習。家長在報班前,一定要有清楚的認識和選擇。

  國家速度輪滑一級教練員 一級裁判員 黃錦說:“正常孩子在三周歲以上就可以接觸輪滑,接觸基礎班,基礎班主要教孩子簡單進行滑行,讓孩子有充足的身體協(xié)調(diào)能力和平衡能力,打好牢固的基礎,才可以進階學習專項。正常想讓孩子可以獨自上舞臺表演,或者參與比賽,競技強一點的話,最起碼得5周歲?!?/P>

  沒有輪滑基礎的孩子可以優(yōu)先選擇基礎班,有一年以上輪滑基礎的孩子,想提高速度和豐富技巧的,可以直接報專業(yè)班。長期學習,孩子在輪滑方面表現(xiàn)優(yōu)異的,也可以考慮走專業(yè)運動員方向,參加國內(nèi)外大型賽事。不過,需要注意的是,輪滑運動雖然充滿激情,但也并非適合所有人。

  宿遷市輪滑運動協(xié)會副會長 郭星說:“對于一些心肺能力不好,有遺傳性高血壓,以及有骨質(zhì)疏松的小朋友,我們建議不從輪滑開始,從基礎的其他體能訓練開始。一定要佩戴頭盔、護肘、護手、護膝,還有一雙專業(yè)的輪滑鞋,可以很好地在滑行的過程中,保護我們的孩子?!?/P>

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作者:曹思鑫 實習 馮雨軒

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