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小寒至 “寒意”來襲

2024年01月07日08:23   來源:宿遷市廣播電視總臺

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  小寒大寒,凍成一團。1月6日是二十四節(jié)氣中的小寒節(jié)氣,這也意味著開始進入一年中最寒冷的時段。

  小寒節(jié)氣正值三九前后,據(jù)市氣象臺最新預(yù)報,未來一周受冷空氣影響,宿遷市氣溫將有所下降,10號的氣溫降幅較為明顯。中醫(yī)認為,最寒冷的節(jié)氣也是陰邪最盛的時期,因此在小寒時節(jié),保暖應(yīng)成為第一要務(wù)。

  南京鼓樓醫(yī)院集團宿遷醫(yī)院康復(fù)中醫(yī)科副主任醫(yī)師 張持萍說:“午時時分是陽氣最盛的時候,我們可以多曬曬太陽。到了晚上,我們可以暖暖地泡一個腳?!?/P>

  保暖之余,也要積極鍛煉,勤加運動。從飲食養(yǎng)生角度講,可多食用一些溫?zé)崾澄镆匝a益身體。

  小寒節(jié)氣,也是農(nóng)業(yè)生產(chǎn)備戰(zhàn)寒潮的關(guān)鍵時期。在泗洪縣青陽街道,成片的草莓棚內(nèi)暖意融融。當(dāng)前草莓正處于上市期,為了避免草莓花果被凍壞,基地加蓋了三層薄膜和一層地膜,以保障棚內(nèi)溫度。

  種植戶石剛說:“正常每天早晨8到9點鐘以后,開始放風(fēng),下午到三點以后就開始落風(fēng),保持室內(nèi)的溫度。低于零度,它就傷花,到時候沒產(chǎn)量?!?/P>

  溫度對草莓的生長發(fā)育至關(guān)重要,平均氣溫在16~20℃的環(huán)境下,草莓生長最為理想。農(nóng)技人員提醒,如果氣溫持續(xù)下降,應(yīng)當(dāng)采取相應(yīng)的御寒措施,提高草莓的抗寒能力。

  泗洪縣青陽街道農(nóng)村工作局副局長 江海洋說:“如果天氣特別冷的時候應(yīng)該進行加溫補溫,像市面上流行的現(xiàn)在這種竹炭或者小爐子進行補溫。同時要多施磷鉀肥,提高這個草莓的抗性,增加草莓的品質(zhì)?!?/P>

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作者:黃星月 張浩 于夢凡 實習(xí) 張靜秋 泗洪記者站 泗洪融媒

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