很多人獻(xiàn)血首先想到的是救死扶傷，義不容辭。然而，大量科學(xué)研究證明，獻(xiàn)血者在為社會奉獻(xiàn)愛心的同時，無意中也改善了自己的身體狀況，為自我健康進(jìn)行了"投資"。

　　一個成年人的總血量約為4000-5000毫升，一個健康成年人一次獻(xiàn)血300毫升，只占到全身總血量8%左右,獻(xiàn)血后身體會自動調(diào)節(jié)，使血流量很快恢復(fù)正常，同時還會刺激身體的造血功能。平時80%的血液在心臟和血管里循環(huán)流動著，維持人體正常生理功能；另外20%的血液儲存在肝、脾等臟器內(nèi)，一旦失血或劇烈運(yùn)動時，這些血液就會進(jìn)入血液循環(huán)系統(tǒng)。獻(xiàn)血后體內(nèi)儲存的血液會立即補(bǔ)充上來，不會減少體內(nèi)循環(huán)血容量。獻(xiàn)血后流失的水分和無機(jī)物，1-2個小時內(nèi)就會得到補(bǔ)充；血漿蛋白質(zhì)，由肝臟合成，一兩天內(nèi)就能得到恢復(fù)；血小板、白細(xì)胞和紅細(xì)胞也很快就恢復(fù)到原來水平。所以說一個健康的人，參照國家相關(guān)的法規(guī)獻(xiàn)血，對身體不會有明顯影響。

　　為了保證獻(xiàn)血質(zhì)量和對獻(xiàn)血事業(yè)的管理，全國人大通過了《中華人民共和國獻(xiàn)血法》，規(guī)定自1998年10月1日起，我國開始實(shí)行無償獻(xiàn)血制度。一個健康的公民，應(yīng)當(dāng)積極參與無償獻(xiàn)血。健康人獻(xiàn)出的血液可以幫助失血者恢復(fù)健康。無償獻(xiàn)血是一種高尚的行為。